ナチュログ管理画面 ペットと一緒のアウトドア ペットと一緒のアウトドア 関東 アウトドア＆フィッシングナチュラムアウトドア用品お買い得情報

2013年04月13日

脳の疲れ


「“脳”の疲れを取るには
自然に触れる必要があった!」

っていう
調査結果がでました...(^^;)


脳の疲れ

スコットランドの新しい調査で、
自然が脳を休息させることがわかった。

エディンバラにあるHeriot-Watt Universityが
行った今回の調査は、
携帯式の脳波を計測するモニターをつけて
屋外を散歩するというとってもシンプルなもの。

被験者に「ショッピング街」「緑の中」「騒がしい商業エリア」と
3つの異なるエリアをそれぞれ25分間歩いてもらい、
そのときの脳の状態を計測した。

主な項目は「軽い興奮状態」「欲求不満状態」
「没頭状態」「覚醒状態」「瞑想状態」の5つ。

その結果、明らかに「緑の中」をあるいた時だけ、
欲求不満や覚醒状態から解放され、
高いレベルの瞑想状態になることが
わかったという。

しかし、
再び街の喧噪の中に戻ると
没頭状態に戻ってしまうそう。

つまり、
喧噪からはなれてはじめて脳は休息し、
リセットできるということが、
今回の調査でわかったという。



やっぱりフィールドに出ないと
疲れはとれないのね...(><)



にほんブログ村 人気ブログランキング ブログピープル
ブログランキング・にほんブログ村へ 人気ブログランキングへ ブログピープル アウトドア部門へ





タグ ：全身緑色の人は常に冥想状態かも

同じカテゴリー（教養）の記事画像
こうもり
No!! 冷蔵庫2
No!! 冷蔵庫
北極振動
Sochi 2014
同じカテゴリー（教養）の記事
 こうもり (2014-08-14 00:03)
 No!! 冷蔵庫2 (2014-07-18 00:03)
 No!! 冷蔵庫 (2014-07-16 00:03)
 北極振動 (2014-03-05 00:03)
 Sochi 2014 (2014-02-06 00:03)

Posted by makonosuke at 00:03│Comments(2) │教養
このBlogのトップへ│もっと古い記事へ│もっと新しい記事へ
この記事へのコメント
発注。

即納希望。
Posted by こたこた at 2013年04月13日 00:25
こたさん、こんばんは

>発注。
>即納希望。

ご注文、ありがとうございます...
お届けには3週間ほどお時間を頂きます...

何卒、ご了承の程、よろしくお願い致します...
Posted by makonosukemakonosuke at 2013年04月13日 23:06
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページのてっぺんへ▲